Fiquei exultante. Todo mundo tem comentado que eu emagreci e tal. Minhas calças estão literalmente caindo
Mas...
É estranho ver isso e ainda assim não me sentir satisfeita. Eu achava que quando chegasse ao número magico estaria linda, mas não.
Estou apenas mais magra.
O formato do corpo segue o mesmo e é isso que eu entendo que precisa mudar. E pra melhorar isso não tem outra solução: tem que pegar sério na musculação.
Veja bem, não são só as calças que estão caindo, é a parte de trás toda, gente!!!
Então adiantei pra sábado o que estava deixando pra segunda. #Saturdayisthenewmonday. E comecei o treino invertido, com a musculação primeiro.
Não dá pra levar mais o treino de peso na moleza como eu estava fazendo. Além de ser importante pra evitar lesões (e eu bem sem disso) eu dependo dela pra moldar o corpo. Fato.
Lição aprendida.
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